Trauma ist, wenn dein Gehirn beschließt, eine Szene aus deinem Leben in Dauerschleife abzuspielen – und das in HD, mit Surround-Sound!!
In der Behandlung begleite ich Dich in einen Zustand tiefer Entspannung es ist wie ein Powernap für dein Gehirn, aber anstatt zu träumen, hört Dein Unterbewusstsein einem Moderator zu, der sagt: ‘Hey, wir ändern jetzt mal ein paar Einstellungen!’ Du bist wach, aber es fühlt sich an wie dieser Moment, wenn du im Halbschlaf denkst: ‘Ich muss noch was erledigen’, und dein Gehirn antwortet: ‘Keine Sorge, ich mach das für dich.’
Kurz gesagt: Dein Bewusstsein macht Pause, dein Unterbewusstsein geht auf ‘Jetzt hör ich mal richtig zu’-Modus.
Und in diesem Modus können z.B. Ängste, Schmerzen oder Verhaltensweisen die durch dramatische Ereignisse abgespeichert wurden bearbeitet und zum löschen freigegeben werden.
Ein Trauma gilt als „bearbeitet“, wenn es nicht mehr wie ein lästiger Störsender in deinem Leben ist. Es fühlt sich an, als ob du es aus deinem Kopf in eine „Abgelegt“-Box gepackt hast. Du kannst über das Erlebnis nachdenken, ohne dass es dich sofort überwältigt. Es ist wie ein altes, schmerzhaftes Kapitel, das du durchgearbeitet hast – du bist nicht mehr im ständigen Kampf mit der Erinnerung, und du kannst wieder entspannen, ohne dass dein Körper in den Alarmmodus schaltet. Einfach gesagt: Du hast deinen Frieden mit der Sache gemacht, auch wenn du sie nicht vergessen hast.
Gratulation Kapitel schließen!